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察观身

五劳所伤

从久视、久卧、久坐、久立、久行中观察日用偏劳。

久视久坐活动不足身体舒展

来源: 《黄帝内经素问》五劳相关内容
大致用时: 约 2 分钟
当前状态: 开发原型
开放方式: 免费
标准状态: 文化体验
进入合参: 是

开发模拟模式

完成一轮简短记录

0%

1. 我常连续看屏幕或近距离用眼较久

2. 我常连续坐着超过一小时

3. 最近一周主动步行或舒展偏少

本结果用于传统养生文化学习与日常状态观察，不用于疾病诊断、临床辨证或医疗处方。